Melatónín er hormón sem er seytt af spendýrum og heilakirtlum manna, sem hefur fjölbreytt úrval af líffræðilegum aðgerðum eins og að stjórna líffræðilegri klukku, bæta svefngæði, andoxunarálag og svo framvegis.
Hlutverk melatóníns
Sem lífvirkt efni,melatóníngegnir mikilvægu lífeðlisfræðilegu hlutverki í mannslíkamanum.Helsta hlutverk hans felur í sér eftirfarandi þætti:
1, stilltu líffræðilegu klukkuna: melatónín getur stillt líffræðilegu klukkuna, þannig að sólarhringur fólks og umhverfisljós aðlagast og þannig hjálpað til við að stilla líffræðilega klukku líkamans.
2, bæta svefngæði: melatónín getur komið mannslíkamanum í djúpsvefn, dregið úr fjölda og tíma vakningar meðan á svefni stendur, til að bæta svefngæði.
3, andoxunarálag: melatónín hefur öfluga andoxunarvirkni, getur fjarlægt sindurefna í líkamanum og dregur þannig úr skaða af oxunarálagi á líkamann.
4, hindra ás undirstúku-heiladinguls-kynkirtla: melatónín getur hamlað virkni undirstúku-heiladinguls-kynkirtlaássins, sem hefur áhrif á myndun og seytingu kynhormóna.
Melatónín umsóknareit
Sem náttúrulegt lífvirkt efni er melatónín mikið notað á eftirfarandi sviðum:
1. Heilsuvörur: Á sviði heilsugæsluvara er melatónín mikið notað til að bæta svefn, stjórna líffræðilegri klukku, andoxunarefni og öðrum þáttum. Margvíslegar heilsuvörur sem innihalda melatónín eins og melatónín softgel, melatónín töflur og aðrar vörur eru hylli neytenda.
2, snyrtivörur: Á sviði snyrtivöru er melatónín mikið notað í húðvörur og förðun, með andoxunarefnum og svefnbætandi áhrifum til að ná fegurð.
3. Lyfjasvið: Á lyfjasviðinu er melatónín notað sem lyf til að meðhöndla svefnleysi, þotuaðlögun, þunglyndi og aðra tengda sjúkdóma.
4, önnur svæði: Auk ofangreindra svæða,melatóníner einnig notað til að bæta þota, meðhöndla þunglyndi og aðra tengda sjúkdóma, og í sumum dýrafóðri sem vaxtarhvetjandi.
Athugið: Hugsanleg ávinningur og forrit sem kynnt eru í þessari grein eru fengnar úr útgefnum bókmenntum.
Pósttími: Okt-07-2023